సూర్యనమస్కార మంత్రాలు వాటికి అనుబంధంగా వేసె యోగాసనాలు | Suryanamaskara Mantras and related Yogasanas
సూర్యారాధన వల్ల జ్ఞానం సిద్ధిస్తుందని కృష్ణయజుర్వేదం కూడా చెబుతోంది. అందుకే ఆయురారోగ్యాల, కోసం జ్క్షాన సంపత్తికోసం ప్రతి రోజు సూర్య నమస్కారాలు చేయడం చాలా మంచిదని పెద్దలు చెబుతున్నారు.
అంతేకాదు సూర్యనమస్కారాల వల్ల కలిగే ప్రజయోజనాలు శాస్త్రపరంగా కూడా నిరూసితమయ్యాయి. సూర్య నమస్కారాల గురించి వేదపురాణాల్లో కూడా ప్రస్తావన ఉంది. యోగాసనం, ప్రాణాయామం, మంత్రం, చక్రధ్యానంతో కూడుకొని చేసే సంపూర్ణ సాధనే సూర్యనమస్కారాలు. వీటి వల్ల శరీరంలోని 600 కండరాల్లో కదలిక వచ్చి శరీరానికి సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్నిస్తాయి. సూర్యనమస్కారాలను బ్రహ్మ ముహుర్తంలో చేస్తే మంచి ఫలితాన్ని ఇస్తాయి. ఈ వీడియోలో సూర్య నస్కార మంత్రాలు వాటికి అనుబంధంగా యోగాసనాలు ఏమిటో భంగిమల రూపంలో చూద్దాం.
Related Videos
సంక్రాంతి పండుగ నాడు మని తీర్చుకోవాల్సిన ఐదు ఋణాలు
https://youtu.be/WxgAZuaMBRs
సంక్రాంతి నాడు నిర్వర్తించాల్సిన ధర్మ విధులు, దైవ విధులు
https://youtu.be/hhpUTis5iZQ
What is Shat Tila Ekadasi? What are the Functions to be done?
షట్తిల ఏకాదశి అంటే ఏమిటి? ఆరోజు ఏంచేయాలి?
https://youtu.be/0DmdFSN3MTY
రథసప్తమి నాడు జిల్లేడు ఆకుల్లో రేగుపళ్లు ఉంచుకుని స్నానం చేయడం వల్ల కలిగే లాభాలేంటి ?
https://youtu.be/M5RotPHS1Yg
గొబ్బెమ్మల వెనుక ఉన్న పరమార్థం ఏమిటి
https://www.youtube.com/watch?v=oFF-osG4r6g
Secrets behind Rangavallulu
రంగవల్లుల వెనుక రహస్యాలు తెలుసుకోండి
https://www.youtube.com/watch?v=vbNCkDzZHIY
పుష్యమాసలో నువ్వులు బెల్లం ప్రాధాన్యత
https://youtu.be/tEiRy1BekNM
గణపతి పూజలో తులసి ఎందుకు వినియోగించకూడదు
https://youtu.be/EKB99pao3cM
పుష్కరాల్లో చేయాల్సిన దానాలు
https://youtu.be/WufMW5R2hMM
మీ దేవుని మందిరం ఎలా ఎండాలి? ఏ లోహ విగ్రహాలు ఉచాలి?
https://youtu.be/WTfFtMjQPug
ఆషాఢమాసంలో గోరింటాకు ఎందుకు పెట్టుకోవాలి
https://youtu.be/wEC1dqi-nR0
s
